facebookbez glutenu certyfikat
phone min 733-868-111
email min info@potrafka.pl
Dieta to pojęcie, które każdemu kojarzy się z odchudzaniem, głodówką i restrykcjami dotyczącymi jedzenia. To błędne myślenie, zamieńmy tylko pewne definicje… Nawyk to słowo klucz.
Dieta to nawyk, to prawidłowe wybieranie produktów, które zawierają substancje odżywcze niezbędne dla zdrowia. Mówimy głośno – jesteśmy uzależnieni! Uzależnieni… od zdrowego odżywiania
Dlaczego warto? Od dawna wiadomo, że dbałość o właściwe odżywianie jest ważna dla prawidłowego rozwoju oraz utrzymania dobrego stanu zdrowia. Pozwala uniknąć wielu chorób, które rozwijają się niekiedy przez wiele lat jako skutek spożywania nadmiernej lub zbyt małej ilości określonych składników pokarmowych. 
Czasem jednak nie wiemy, jak to właściwie zorganizować. Do jakich zaleceń się stosować? Co jeść, w jakich ilościach, jak często? W natłoku różnych informacji trudno jest wybrać te, które rzeczywiście nam pomogą, a przynajmniej nie zaszkodzą. I oczywiście trzeba jeszcze mieć na to czas. Zdrowe odżywianie nie musi wiązać się z ciągłymi wyrzeczeniami, udręką i ograniczaniem się.
Jeśli:
  • chcesz jadać pełnowartościowe i zdrowe produkty, które zawierają właściwe proporcje białka, węglowodanów i tłuszczów
  • zależy Ci, aby Twoja dieta miała wartość kaloryczną, która jest dla Ciebie optymalna
  • masz kłopot z takim zorganizowaniem czasu i swoich zajęć,
    by zgodnie z zasadami zdrowego żywienia regularnie jadać posiłki
zaprzyjaźnij się  nami - dostarczymy Ci codziennie zbilansowaną dietę zawierającą od 3 do 5 posiłków.

Zdrowe jedzenie jest naszą pasją, dołącz do Nas!

 

 

 

 

Potykacz

70diety30treningu100sukcesu

157x237-crop-90-images_djmediatools_katering
157x237-crop-90-images_djmediatools_podrafka_www_03
157x237-crop-90-images_djmediatools_podrafka_www_04
157x237-crop-90-images_djmediatools_podrafka_www_06
157x237-crop-90-images_djmediatools_porady-dietetyczne
logo_v5
AT KDrezno_logo
15941372_1821086868174080_6289929502713312193_n
TK_logo_2016-01 - kwadrat 300
949077_1002682_logoeffector_kielce
serownia podlazy
winnica.plochockich.komp