facebookbez glutenu certyfikat
phone min 733-868-111
email min info@potrafka.pl
Charakteryzuje się małą kalorycznością przy dość wysokiej wartości odżywczej, małą zawartość tłuszczy i nasyconych kwasów tłuszczowych, niewielkim udziałem cholesterolu, dużą ilością dostarczanej witaminy C, dużą zawartość węglowodanów złożonych.

Dodatkowo także jest bogata w błonnik, nie zawiera produktów mocno przetworzonych, zawierających środki konserwujące, a także ogranicza ilość spożycia soli i cukru. W związku z tym dieta wegetariańska sprzyja zmniejszeniu ryzyka chorób serca, cukrzycy i chorób nowotworowych.
 
PRZYKŁADOWY DZIEŃ
Śniadanie: Kasza jaglana z jabłkiem, suszonymi owocami i słonecznikiem
II śniadanie: Jogurt z morelami
Obiad: Pełnoziarnisty makaron penne z rucolą i oliwkami
Podwieczorek: Kasza gryczana z warzywami
Kolacja: Kanapka z awokado i łososiem

Dieta wegetariańska
5 posiłków
Zamówienie tygodniowe
46zł / dzień
Zamówienie miesięczne
43zł / dzień

wroc do poprzedniej strony

157x237-crop-90-images_djmediatools_katering
157x237-crop-90-images_djmediatools_podrafka_www_03
157x237-crop-90-images_djmediatools_podrafka_www_04
157x237-crop-90-images_djmediatools_podrafka_www_06
157x237-crop-90-images_djmediatools_porady-dietetyczne
logo_v5
AT KDrezno_logo
15941372_1821086868174080_6289929502713312193_n
TK_logo_2016-01 - kwadrat 300
949077_1002682_logoeffector_kielce
serownia podlazy
winnica.plochockich.komp